![PW5_LOGOpng PW5_LOGOpng](https://aafiyalife.com/wp-content/uploads/2023/06/PW5_LOGO.png)
“Sertai program signature 20 hari kami yang telah disertai 8500+ sisters!”
PILIH JIKA ANDA
• Ingin menurunkan berat badan tetapi tidak tahu bagaimana nak mula, sering tidak berjaya atau putus asa
• Ingin mengatasi masalah kekembungan perut, masalah kulit, sentiasa letih dan kurang bertenaga
• Mahukan bimbingan coach dan sokongan moral yang padu untuk anda memulakan tabiat pemakanan sihat yang memberi kesan yang cepat pada tubuh anda
Program Wholesome5 – Program Fat Loss Accelerator & Transformasi Badan (PW5) adalah program coaching 20 hari yang berasaskan konsep makanan berkhasiat “Whole Food” TANPA sebarang produk atau suplemen.
Intake adalah setiap bulanan. Sekiranya tarikh untuk intake bulan ini sudah tutup/ penuh, anda akan dimasukkan dalam bulan seterusnya.
Intake Julai 2024 (10.7.24 – 29.7.24) telah dibuka
Kenapa Pilih PW5?
![20_hari – Aafiya Life – Aafiya Life](https://aafiyalife.com/wp-content/uploads/2024/06/20_hari.png)
Program 20 Hari
PW5 100% disokong sains dan berasaskan konsep makanan berkhasiat “Whole Food”, penawar segala masalah kesihatan, termasuk obesiti kepada wanita
![Aafiya-Life-PW5-Why-2png – Aafiya Life – Aafiya Life](https://aafiyalife.com/wp-content/uploads/2023/06/Aafiya-Life-PW5-Why-2.png)
100% Online
Anda boleh akses bahan rujukan kami dan view video masterclass dari mana-mana sahaja. Lepas anda tamat program anda, anda boleh nikmati & semak semula bahan-bahan rujukan seumur hidup!
![Aafiya-Life-PW5-Why-3png – Aafiya Life – Aafiya Life](https://aafiyalife.com/wp-content/uploads/2023/06/Aafiya-Life-PW5-Why-3.png)
Jurulatih Bertauliah
Dikendalikan oleh Certified Life dan Nutrition Coach iaitu Coach Haz yang berpegang teguh kepada prinsip Real Food Is The Real Medicine
![Aafiya-Life-PW5-Why-4png – Aafiya Life – Aafiya Life](https://aafiyalife.com/wp-content/uploads/2023/06/Aafiya-Life-PW5-Why-4.png)
Support Group Kuat
Jangan rasa keseorangan dengan sisters yang ingin mencapai matlamat yang sama melalui Telegram & Facebook Group didorong coaches dan facilitator
“PW5 Bukan Program 20 Hari Sahaja, Tapi Ilmu Pemakanan Seumur Hidup!”
Apa Yang Anda Akan Dapat Daripada PW5
![Aafiya-Life-PW5-Courses_1jpg – Aafiya Life – Aafiya Life](https://aafiyalife.com/wp-content/uploads/2023/06/Aafiya-Life-PW5-Courses_1.jpg)
Panduan meal prep dan senarai membeli-belah juga disediakan
![Aafiya-Life-PW5-Courses_2jpg – Aafiya Life – Aafiya Life](https://aafiyalife.com/wp-content/uploads/2023/06/Aafiya-Life-PW5-Courses_2.jpg)
2 Masterclass berjumlah 3 jam berjudul “Wholesome5 Masterclass” dan “Living Wholefully Masterclass: Diet tanpa stress! Khusus untuk Wanita”
![Kelas Coaching Online Dirakam – Aafiya Life – Aafiya Life Kelas Coaching Online Dirakam](https://aafiyalife.com/wp-content/uploads/2023/09/Kelas-Coaching-Online-Dirakam.jpg)
Program Fat Loss Accelerator & Transformasi Badan Masterclass: 5 Rahsia Untuk Transformasi Tubuh Anda Menjadi Jentera Pembakar Lemak
![2 Video Perlaksanaan Program – Aafiya Life – Aafiya Life 2 Video Perlaksanaan Program](https://aafiyalife.com/wp-content/uploads/2023/09/2-Video-Perlaksanaan-Program.jpg)
![Aafiya-Life-PW5-Courses_5jpg – Aafiya Life – Aafiya Life](https://aafiyalife.com/wp-content/uploads/2023/06/Aafiya-Life-PW5-Courses_5.jpg)
Dianjurkan oleh The Golden Space (M) Sdn Bhd
![Aafiya-Life-PW5-Courses_6jpg – Aafiya Life – Aafiya Life](https://aafiyalife.com/wp-content/uploads/2023/06/Aafiya-Life-PW5-Courses_6.jpg)
Berjudul “Menangani Stress” oleh The Golden Space (M) Sdn Bhd
![Aafiya-Life-PW5-Courses_7jpg – Aafiya Life – Aafiya Life](https://aafiyalife.com/wp-content/uploads/2023/06/Aafiya-Life-PW5-Courses_7.jpg)
24/7 Support selama 20 hari
Di Telegram, WhatsApp, Facebook Group dan direct akses kepada coaches serta facilitator
![Aafiya-Life-PW5-Courses_8jpg – Aafiya Life – Aafiya Life](https://aafiyalife.com/wp-content/uploads/2023/06/Aafiya-Life-PW5-Courses_8.jpg)
Jurnal untuk mencatatkan perjalanan transformasi diri sendiri
1 Ebook Percuma
![PW5_LOGOpng – Aafiya Life – Aafiya Life](https://aafiyalife.com/wp-content/uploads/2023/06/PW5_LOGO.png)
Hasil PW5 Yang Berjaya Dicapai 8,500+ Sisters Kami
!["Nama saya Noraini, saya berumur 48 tahun. Pada PW5 yang pertama, saya telah kehilangan berat badan sebanyak 2.5 kg. Dan yang paling special sekali, saya mendapat pengurangan ukur lilit perut sebanyak 17 cm. Wow! Result itu saya mendapat selama hanya 2 minggu! I love PW5!"](https://aafiyalife.com/wp-content/uploads/2023/09/Aafiya_New_Testimonial_3_Ain_R.jpg)
!["From 62 to 56 kg, not forgetting the cms that I have lost, Kak Za is so grateful to have been part of Aafiya Life. I have regained better health and said goodbye to my medication. So far no more recurrence of kidney stones problem. Coaches and Facis keep us all continuously inspired. I highly recommend Aafiya Life to others."](https://aafiyalife.com/wp-content/uploads/2023/09/Aafiya_New_Testimonial_1_Zah_R.jpg)
![“Alhamdulillah turun berat badan itu bonus. Saya dapat rasakan pengecutan saiz badan dari segi inchi. Badan terasa lebih ringan, dah period semakin ok. Saya rasa seperti re-born with Aafiya. Saya dapat my new me!”](https://aafiyalife.com/wp-content/uploads/2023/09/Aafiya_New_Testimonial_Nina_R-1.jpg)
![Aafiya_New_Testimonial_Ifa_R](https://aafiyalife.com/wp-content/uploads/2023/09/Aafiya_New_Testimonial_Ifa_R.jpg)
![Testimonial-Redo-PW5_Norini_R](https://aafiyalife.com/wp-content/uploads/2023/09/Testimonial-Redo-PW5_Norini_R.jpg)
![Testimonial-Redo-PW5_KakBee_R](https://aafiyalife.com/wp-content/uploads/2023/09/Testimonial-Redo-PW5_KakBee_R.jpg)
![Aafiya-Life-Empowerment_1](https://aafiyalife.com/wp-content/uploads/2023/09/Aafiya-Life-Empowerment_1.jpg)
![Aafiya-Life-Empowerment_2](https://aafiyalife.com/wp-content/uploads/2023/09/Aafiya-Life-Empowerment_2.jpg)
![Aafiya-Life-Empowerment_3](https://aafiyalife.com/wp-content/uploads/2023/09/Aafiya-Life-Empowerment_3.jpg)
- Certified Health & Nutrition Life Coach
- Certified Natural & Nutrition Healing
- Stress Management for Better Living
- Self-Control Psychology & Weight Loss
![Aafiya-Life-Coach-Haz-Certpng – Aafiya Life – Aafiya Life](https://aafiyalife.com/wp-content/uploads/2023/06/Aafiya-Life-Coach-Haz-Cert.png)
Kami tidak mengesyorkan Program Fat Loss Accelerator & Transformasi Badan jika anda hamil atau menyusu.
Soalan Lazim
PW5 bukan seperti program lain. Kaedah yang gunakan dalam PW5 adalah efektif kerana ia adalah program yang telah disusun berdasarkan gabungan diet yang disokong sains, amalan holistik (seperti mendapatkan cahaya matahari, pengurusan stress dan mencapai ketenangan) dan kumpulan sokongan yang padu.
Ia dicipta bukan dengan tujuan untuk menerapkan budaya diet kepada wanita tetapi untuk menunjukkan kepada mereka cara lebih mudah untuk mengamal gaya hidup sihat dengan berkekalan. Selain itu, PW5 juga berperanan sebagai panduan untuk menunjukkan kepada anda jalan untuk mencintai diri sendiri.
Program coaching 2 minggu yang dibahagi kepada 2 fasa iaitu: Fasa Persediaan & Fasa Cabaran.
Di dalam masa 2 minggu, kami akan memperkasakan anda dengan ilmu dan akan bimbing anda untuk melaksanakan Cabaran 5 Hari PW5 yang bertujuan untuk reset semula sistem tubuh supaya lebih sihat, langsing dan bertenaga dengan pemakanan yang betul.
Cara pemakanan yanag diamalkan dalam PW5 adalah menggunakan makanan lengkap (whole food) bernutrisi tinggi tanpa suplemen, tanpa meal replacement dan tanpa produk kurus. Ia dapat bantu menyembuhkan usus, hilangkan keradangan dan buang toksin yang sudah bertahun-tahun di dalam badan, memulihkan metabolisma dan menetapkan semula sistem supaya penurunan berat badan menjadi lebih mudah
6 asas perlaksanaan Cabaran 5 Hari PW5 adalah:
- Intermittent Fasting
- Diet berasaskan pemakanan yang bernutrisi tinggi
- Mengelakkan makanan berproses
- Pengambilan air secukupnya
- Mendapat tidur dan rehat yang mencukupi
- Mendapatkan cahaya matahari pagi