Chrono-Gen Reports

CHRONO-GEN  REPORT BUNDLE
Kenali Ritma Tubuh Anda. Ubah Cara Hidup Anda.

Setiap orang ada jam biologinya sendiri — atau chronotype. Bila kita ikut waktu semula jadi tubuh (bukan ikut waktu orang lain), segalanya jadi lebih mudah:

✅ Berat badan lebih senang turun
✅ Tidur lebih nyenyak
✅ Craving berkurang
✅ Tenaga lebih stabil sepanjang hari
✅ Mood & fokus lebih seimbang

Dengan Chrono_Gen Report Bundle, anda akan dapat akses kepada semua 4 jenis Chronotype:
🌅 Morning Peak – aktif awal pagi
🌞 Midday Peak – cergas waktu tengah hari
🌙 Evening Peak – bertenaga waktu malam
🔄 Irregular – pola tidak tetap, perlu strategi khas

Setiap report mengandungi:
🕒 Waktu terbaik untuk makan, senaman & rehat
🍽️ Panduan puasa & waktu makan ikut hormon
🛌 Strategi tidur yang sesuai dengan jam dalaman
🔥 Tips untuk kawal berat & tenaga sepanjang hari

Sesuai untuk:
👨‍👩‍👧‍👦 Anda yang nak kenali diri &  ahli keluarga
🧠 Individu yang suka faham “kenapa badan aku macam ni?”