– Program fitness class Flowmotion bernilai RM138
– Kelas masak Healthy dessert bernilai RM200
Blossom Elite
RM2,798.00 Original price was: RM2,798.00.RM1,399.00Current price is: RM1,399.00. Price exclude SST: 8%
Lifestyle Program That Heals
Blossom membimbing anda untuk makan dan bersenam selaras dengan irama infradian anda, mengikut keperluan hormon dalam setiap fasa kitaran haid anda.
Beri keupayaan kepada tubuh untuk guna apa-apa sumber makanan, baik karbohidrat ataupun lemak sebagai bahan bakar untuk mencapai fleksibiliti metabolik.
Anggaplah ia sebagai sistem pelan diet serta senaman yang paling baik dan sesuai dengan fitrah wanita.
BAHAN MUAT TURUT PENTING
- Meal plan yang direka khas untuk keharmonian hormon wanita (70-80g protein sehari)
- 104 resipi (73 vegan)
- Senarai lengkap membeli – belah
- Blossom Handbook (34 mukasurat)
- Blossom Planner (34 mukasurat)
- Panduan pemilihan makanan di luar mengikut fasa bagi yang sibuk dan tidak sempat masak sendiri
PROGRAM COACHING 2 BULAN
• 4x Sesi LIVE Zoom
- Masterclass (rakaman diberi)
- Tutorial (rakaman diberi)
- Live Kelas Masak Dessert berserta dengan resipi (rakaman diberi)
- Graduasi (tiada rakaman)
• 5x VIDEO COACHING FACEBOOK yang telah sedia dirakam
• 60 VIDEO EDUCATIONAL yang telah sedia dirakam ( akses tanpa had masa walaupun program hanya 2 bulan)
- berkaitan dengan ilmu penurunan berat badan
- diet dan senaman mengikut kitaran hormon
- cara puasa yang berkesan
- protokol am dan khusus hormon
- meditasi dan pernafasan untuk senang tidur, tangani stres dan kerunsingan
SENAMAN
- 4x LIVE STRENGTH & SCULPT full body workout
- 4x LIVE SALSATION dance workout
- Lebih 70 VIDEO rakaman senaman (Strength Training, Salsation & Pilates)
- Kumpulan Sokongan 24/7 di Telegram
- AKSES ke FACEBOOK GROUP private
- PEMANTAUAN progres
- THEMATIC MINI CHALLENGE setiap bulan – lifestyle related
- 2x LIVE KELAS MEDITASI
- 1x LIVE KELAS BREATHING
- 2 VIDEO DEMO MEMASAK beserta resipi
Pesanan yang diterima akan dianggap muktamad dan tidak boleh dibatalkan
suriyati mohd sadri –
Sy tertarik dengan program afiya
suriyati mohd sadri –
Program menarik
Riena –
Puashati. Tak sampai tiga bulan dah dpt berat ideal. Penyakit all jadi normal. Tq Coach & team Aafiya