0

Aafiya Life

Menu
Login
coach_terapung edit
suzana_terapung edit

Real Food
Real Medicine

Jom transformasi diri ke arah kesihatan dan teruskan baca untuk dapatkan inspirasi dari kisah perjalanan dan testimonial terpilih dari 6,000+ peserta kami sejak 2020!
LEARN MORE
PW5_LOGOpng

Program Wholesome 5

Mari lihat kisah inspirasi dari PW5 – Program Signature Wanita Pemakanan & Gaya Hidup 20 Hari membantu anda reset semula sistem tubuh supaya lebih sihat. Sejak 4 tahun lepas, pengendalian program PW5 yang kini dikenali sebagai PW5 – CHRONOGEN METHOD dinaiktaraf lagi dengan pendekatan baru yang diselaraskan mengikut ritma semula jadi tubuh anda (kronotaip)!

“Saya ingin turunkan berat badan yg statik hampir 5 tahun. Akhirnya lepas sertai PW5, saya fahami diri sendiri melalui Kronotaip diri.Tambah ilmu penjagaan kesihatan dan hargai sebelum diri jatuh sakit. Bila sihat, turun berat badan adalah BONUS. Saya berbangga pencapaian diri.”
“Saya ingin turunkan berat badan yg statik hampir 5 tahun. Akhirnya lepas sertai PW5, saya fahami diri sendiri melalui Kronotaip diri.Tambah ilmu penjagaan kesihatan dan hargai sebelum diri jatuh sakit. Bila sihat, turun berat badan adalah BONUS. Saya berbangga pencapaian diri.”
“Diet yg pernah saya buat sblm ni langsung tidak berkesan. Alhamdulillah saya akhirnya ketemu jawapan di Aafiya diet yg tidak membosankan dgn pelbagai menu yg sedap2..tak jemu utk mencuba setiap resepi yg disediakan. Yang paling penting diet tak la lama dan membebankan tp hasilnya wow! Inci lost yg agak byk tak spai sbln da mampu nampak hasil ketara. Dgn Aafiya ni byk saya belajar ttg diri saya rupa2nya ada jam badan tertentu utk memberi kesan pada diet yg Aafiya sarankan yg sesuai utk membantu kestabilan hormone.”
“Diet yg pernah saya buat sblm ni langsung tidak berkesan. Alhamdulillah saya akhirnya ketemu jawapan di Aafiya diet yg tidak membosankan dgn pelbagai menu yg sedap2..tak jemu utk mencuba setiap resepi yg disediakan. Yang paling penting diet tak la lama dan membebankan tp hasilnya wow! Inci lost yg agak byk tak spai sbln da mampu nampak hasil ketara. Dgn Aafiya ni byk saya belajar ttg diri saya rupa2nya ada jam badan tertentu utk memberi kesan pada diet yg Aafiya sarankan yg sesuai utk membantu kestabilan hormone.”
“After I know my chronotaip lepas melalui perjalanan dengan Aafiya Life ni, setiap hari saya akan rasa amazing sebab belajar my circadium rhythm. Dulu besarnya perut saya, sekarang ini, saya tengok statik atau turun sahaja berdasarkan apa yang Coach ajar.”
“After I know my chronotaip lepas melalui perjalanan dengan Aafiya Life ni, setiap hari saya akan rasa amazing sebab belajar my circadium rhythm. Dulu besarnya perut saya, sekarang ini, saya tengok statik atau turun sahaja berdasarkan apa yang Coach ajar.”
“Selepas turun 3.9kg dalam masa yg singkat, rasa lebih yakin diri untuk teruskan program Aafiya. Bangun pagi lebih bersemangat, peha bergesel semakin berkurangan, tidak mudah letih dan dapat kurangkan makan makanan yang tidak berkhasiat."
“Selepas turun 3.9kg dalam masa yg singkat, rasa lebih yakin diri untuk teruskan program Aafiya. Bangun pagi lebih bersemangat, peha bergesel semakin berkurangan, tidak mudah letih dan dapat kurangkan makan makanan yang tidak berkhasiat."
“Sebelum PW5, tekanan darah tinggi masih tinggi walaupun dengan ubat. Sering vertigo dan sejak PW5, tiada sekali pun episod vertigo. Semoga dengan Aafiya dan pengetahuan yg didapati dari coaches dan faci-faci akan dapat membantu saya mencapai berat ideal.”
“Sebelum PW5, tekanan darah tinggi masih tinggi walaupun dengan ubat. Sering vertigo dan sejak PW5, tiada sekali pun episod vertigo. Semoga dengan Aafiya dan pengetahuan yg didapati dari coaches dan faci-faci akan dapat membantu saya mencapai berat ideal.”
“Orang asyik kata saya gemuk, pregnant & berisi. Dah cuba pelbagai produk makan dan sapu, tapi semua tak menjadi. Hampir nak terbeli produk fat blocke kos beribu. Sampai lah, Allah gerakkan hati klik Aafiya Life kat IG. Memang tawakal je nak cuba. Jadi komited dan excited bila mula nampak impak masa fasa persediaan dan challenge."
“Orang asyik kata saya gemuk, pregnant & berisi. Dah cuba pelbagai produk makan dan sapu, tapi semua tak menjadi. Hampir nak terbeli produk fat blocke kos beribu. Sampai lah, Allah gerakkan hati klik Aafiya Life kat IG. Memang tawakal je nak cuba. Jadi komited dan excited bila mula nampak impak masa fasa persediaan dan challenge."
“Alhamdulillah turun berat badan itu bonus. Saya dapat rasakan pengecutan saiz badan dari segi inchi. Badan terasa lebih ringan, dah period semakin ok. Saya rasa seperti re-born with Aafiya. Saya dapat my new me!”
“Alhamdulillah turun berat badan itu bonus. Saya dapat rasakan pengecutan saiz badan dari segi inchi. Badan terasa lebih ringan, dah period semakin ok. Saya rasa seperti re-born with Aafiya. Saya dapat my new me!”
"From 62 to 56 kg, not forgetting the cms that I have lost, Kak Za is so grateful to have been part of Aafiya Life. I have regained better health and said goodbye to my medication. So far no more recurrence of kidney stones problem. Coaches and Facis keep us all continuously inspired. I highly recommend Aafiya Life to others."
"From 62 to 56 kg, not forgetting the cms that I have lost, Kak Za is so grateful to have been part of Aafiya Life. I have regained better health and said goodbye to my medication. So far no more recurrence of kidney stones problem. Coaches and Facis keep us all continuously inspired. I highly recommend Aafiya Life to others."
"Nama saya Noraini, saya berumur 48 tahun. Pada PW5 yang pertama, saya telah kehilangan berat badan sebanyak 2.5 kg. Dan yang paling special sekali, saya mendapat pengurangan ukur lilit perut sebanyak 17 cm. Wow! Result itu saya mendapat selama hanya 2 minggu! I love PW5!"
"Nama saya Noraini, saya berumur 48 tahun. Pada PW5 yang pertama, saya telah kehilangan berat badan sebanyak 2.5 kg. Dan yang paling special sekali, saya mendapat pengurangan ukur lilit perut sebanyak 17 cm. Wow! Result itu saya mendapat selama hanya 2 minggu! I love PW5!"
Dapatkan bimbingan yang terperinci dan pemantauan dari coach serta sokongan komuniti positif bagi membantu anda lebih istiqomah dalam usaha mencapai berat badan ideal/ matlamat kesihatan anda
LEARN MORE

Program Blossom

Jom dapat ilham dari kisah inspirasi Blossom – program 3 bulan untuk badan mencapai fleksibiliti metabolik yang telah membimbing 1,500+ peserta untuk makan dan senam berdasarkan irama infradian mereka, mengikut keperluan hormon dalam setiap fasa kitaran haid.

Aafiya-Life-Blossom-Whitepng
"Sakit tumit hampir hilang setelah berat badan berkurangan. Saya lebih memahami gaya hidup sihat yang dapat mempengaruhi tubuh dan emosi wanita."
"Sakit tumit hampir hilang setelah berat badan berkurangan. Saya lebih memahami gaya hidup sihat yang dapat mempengaruhi tubuh dan emosi wanita."
"Haid menjadi lebih teratur dan tidak lagi cepat emosi. Tidak mudah rasa letih dan sakit kepala. Kurang sakit belakang, bahu dan leher. Kulit makin cantik dan tidak kusam."
"Haid menjadi lebih teratur dan tidak lagi cepat emosi. Tidak mudah rasa letih dan sakit kepala. Kurang sakit belakang, bahu dan leher. Kulit makin cantik dan tidak kusam."
"Tiada lagi penyakit sembelit kronik yang menyebabkan perut buncit. Tiada lagi migrain, emosi berlebihan, kekejangan dan sakit sebelum dan semasa haid."
"Tiada lagi penyakit sembelit kronik yang menyebabkan perut buncit. Tiada lagi migrain, emosi berlebihan, kekejangan dan sakit sebelum dan semasa haid."
“As a Doctor, I would suggest women who struggle to lose weight to join Aafiya Life. The knowledge you learn from this program is priceless and you could continue practicing the lifestyle for the rest of your life. The result speaks for itself. Tak pernah lagi I lose 10kg in 2 months, the speed of the weightloss was mind blowing.”
“As a Doctor, I would suggest women who struggle to lose weight to join Aafiya Life. The knowledge you learn from this program is priceless and you could continue practicing the lifestyle for the rest of your life. The result speaks for itself. Tak pernah lagi I lose 10kg in 2 months, the speed of the weightloss was mind blowing.”
“Saya berjaya graduate dengan berat 53.6kg. The best part is saya boleh educate my family untuk sama-sama amalkan healthy food. Now saya dah boleh pakai baju anak saya. Alhamdulillah.”
“Saya berjaya graduate dengan berat 53.6kg. The best part is saya boleh educate my family untuk sama-sama amalkan healthy food. Now saya dah boleh pakai baju anak saya. Alhamdulillah.”
"Kulit muka saya menjadi lebih sihat dan berseri. Saya berasa lebih bertenaga. Penyakit batu hempedu saya juga telah pulih."
"Kulit muka saya menjadi lebih sihat dan berseri. Saya berasa lebih bertenaga. Penyakit batu hempedu saya juga telah pulih."
Belajar cintai diri sendiri dan kehidupan anda dengan lebih mendalam. Kami membawa anda dalam perjalanan penemuan diri yang menunjukkan kepada anda bagaimana menjalani gaya hidup sihat dan menikmati tubuh yang cergas, sambil juga mencintai kehidupan
KLIK UNTUK LIHAT PROGRAM
KOMUNITI AAFIYA LIFE

Lebih 8,000+ sisters telah menyertai program kami!

LEARN MORE