Sale!

Woman in a hijab contemplates healthy eating beside a basket of fresh vegetables and several plated meals to the right, illustrating the concept of 1 basket for 5 dishes. – Aafiya Life

Advertisement for Aafiya Life promoting healthy eating with fresh vegetables, grains, and a 'Shopping Plan' checklist. – Aafiya Life

Central plate with fish, brown rice and colorful veggies; arrows point to side bowls labeled Protein, Serat, Karbo Baik, Lemak Sihat, and Warna (color). – Aafiya Life

Promotional image for AaFiya Life featuring a plate with grilled chicken, rice, and colorful vegetables for healthy eating. – Aafiya Life

Infographic poster: three-step meal plan (Rancang, Pilih, Bina) by Aafiya Life with notebook, veggie basket, and plated meal image to show simple, balanced eating. – Aafiya Life

Aafiya Life, Diet, Lifestyle

The Aafiya Functional Kitchen

Name: The Aafiya Functional Kitchen
Price: 59 MYR
Availability: InStock

Original price was: RM74.00.Current price is: RM59.00. Price exclude SST: 8%

Panduan Whole Food & Functional Cooking untuk Wanita Selepas 40

Nak makan sihat tetapi setiap hari masih pening fikir *nak masak apa, nak beli apa, berapa portion yang sesuai dan macam mana nak makan seimbang tanpa terlalu restrictive?

The Aafiya Functional Kitchen bukan sekadar ebook resipi. Ia adalah sistem dapur praktikal Aafiya untuk membantu anda merancang, membeli dan menyediakan makanan sebenar dengan lebih mudah, sedap dan konsisten.

Di dalam ebook ini anda akan dapat:

5 Rainbow Baskets High Protein, Happy Gut, Carb Smart, Busy Women & Budget
25 resipi mesra citarasa Malaysia yang lebih functional, termasuk hidangan seperti tempoyak & ulam, bihun, sardin, lempeng oat, murtabak rice paper dan banyak lagi
5 Functional Drinks untuk sokongan LDL, tekanan darah, gout, sembelit & kesihatan sendi
Panduan makan seimbang tinggi protein, kaya serat, karbo berkualiti, lemak sihat, omega-3, fermented food & rainbow plants
Shopping lists dengan panduan apa nak beli, berapa banyak dan bahan yang boleh digunakan silang
Pantry & Dapur Asas Aafiya
Panduan portion & pairing supaya tak perlu takut nasi atau carbs
Nutrition guide setiap resipi kalori, protein, karbohidrat, lemak & serat
Tips dan strategi praktikal untuk menjadikan healthy eating lebih mudah dibuat dalam kehidupan sebenar

*Kurang pening. Kurang membazir. Lebih mudah makan seimbang. Lebih mudah konsisten.*

*Real Food · Real Simple · Real You*

Categories: Aafiya Life, Diet, Lifestyle

Reviews (0)

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “The Aafiya Functional Kitchen”

Have a coupon? Click here to enter your code

Billing details

First name

Last name

Company name (optional)

Country / Region

Street address

Apartment, suite, unit, etc. (optional)

Town / City

State / County

Postcode / ZIP

Phone

Email address

Create account password

Additional information

Order notes (optional)

Your order

Product Quantity	Total
Cart Subtotal	RM0.00
Order Total	RM0.00

Visa / Mastercard
Pay with Online Banking / E-Wallet / Credit Card / Debit Card. You will choose your payment option on the next page
FPX
Pay with Online Banking / E-Wallet / Credit Card / Debit Card. You will choose your payment option on the next page
iPay88

Make a payment using Online Banking, Credit / Debit Card or eWallet

Update TotalsUpdate totals

Your personal data will be used to process your order, support your experience throughout this website, and for other purposes described in our privacy policy.

DENGAN MEMBUAT PEMBAYARAN YURAN PROGRAM YANG DITAWARKAN DI LAMAN WEB INI ANDA BERSETUJU UNTUK TERIKAT OLEH TERMA DAN SYARAT DI BAWAH:

Aafiya Life adalah jenama oleh Ruang Mekar Sdn Bhd. Dalam terma dan syarat ini Ruang Mekar Sdn Bhd dikenali sebagai “Syarikat” dan Program -program yang dijalankan oleh Aafiya Life dikenali sebagai “Program”
Orang yang mendaftar dalam Program ini dikenali sebagai “Peserta”
Syarikat berhak untuk menangguhkan atau membatalkan program sekiranya bilangan peserta tidak memenuhi bilangan minimum untuk dimulakan. Jumlah minimum akan ditentukan oleh Syarikat dari semasa ke semasa. Sekiranya Program dibatalkan, bayaran balik sepenuhnya akan diberikan.
Syarikat berhak untuk menjadualkan semula atau menangguhkan aktiviti dan / atau mengganti pelatih dan / atau pemberian bonus tanpa pemberitahuan terlebih dahulu. Setiap sesi yang ditangguhkan akan diganti dengan sewajarnya dan dikemas kini kepada Peserta.
Peserta dinasihatkan untuk berunding dengan profesional kesihatan dan perubatan mereka sebelum memulakan sebarang Program.
Syarikat tidak akan bertanggungjawab atas kecelakaan atau kecederaan kepada Peserta sepanjang keseluruhan program. Peserta dengan ini, melepaskan Syarikat, dari segala dan semua liabiliti, tuntutan, atau tuntutan yang timbul dari atau berkaitan dengan Program.
Syarikat tidak akan bertanggungjawab atas kecelakaan atau kecederaan kepada Peserta sepanjang keseluruhan program. Peserta dengan ini, melepaskan Syarikat, dari segala dan semua liabiliti, tuntutan, atau tuntutan yang timbul dari atau berkaitan dengan Program.
Syarikat tidak akan bertanggungjawab atas kecelakaan atau kecederaan kepada Peserta sepanjang keseluruhan program. Peserta dengan ini, melepaskan Syarikat, dari segala dan semua liabiliti, tuntutan, atau tuntutan yang timbul dari atau berkaitan dengan Program.
Syarikat tidak akan bertanggungjawab atas kecelakaan atau kecederaan kepada Peserta sepanjang keseluruhan program. Peserta dengan ini, melepaskan Syarikat, dari segala dan semua liabiliti, tuntutan, atau tuntutan yang timbul dari atau berkaitan dengan Program.
Sebarang aktiviti yang dilakukan dalam program ini akan diambil sebagai testimoni Program. Ini juga bermaksud Syarikat boleh menggunakan informasi /gambar yang diberikan secara penuh atau sebahagian untuk tujuan promosi di mana-mana tempat / kaedah yang difikirkan sesuai oleh Syarikat

Penyataan Penggunaan Kandungan

Semua kandungan di laman web ini, termasuk tetapi tidak terhad kepada teks, grafik, gambar, video, bahan muat turun, dan bahan dalam program kami, adalah hak milik serta hasil usaha dan dedikasi Ruang Mekar Sdn Bhd. Kami menghargai usaha untuk menghormati kandungan ini sebagai tanda penghargaan kepada kerja keras kami dalam menyediakan maklumat dan panduan yang berkualiti.
Ini merangkumi semua bahan yang dihasilkan untuk program, kursus, bengkel, ebook, dan mana-mana sumber lain yang diberikan kepada peserta. Penggunaan semula, pengedaran, penerbitan, atau pengubahan bahan ini tanpa kebenaran bertulis terlebih dahulu daripada Ruang Mekar Sdn Bhd adalah dilarang
Garis Panduan Penggunaan Kandungan:

Peserta program dibenarkan menggunakan bahan yang diberikan hanya untuk kegunaan peribadi dan bukan komersial
Bahan ini tidak boleh dikongsi dengan pihak ketiga tanpa kebenaran.
Tidak dibenarkan memuat naik semula, mengubahsuai, atau menjual bahan ini tanpa kebenaran kami.

Kami percaya pada nilai saling menghormati dalam komuniti ini dan berharap panduan ini dapat memupuk penggunaan kandungan dengan penuh tanggungjawab. Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan, sila hubungi kami di aafiya.lifestyle@gmail.com

PENAFIAN : Program Aafiya Life bukan perubatan; ia tidak dimaksudkan untuk mendiagnosis, merawat atau menyembuhkan penyakit atau keadaan perubatan. Program direka khas untuk individu bagi mendapatkan bimbingan dan pengetahuan untuk mencapai target peserta melalui pemakanan. Program Aafiya Life tidak sesuai untuk wanita hamil atau yang sedang menyusu.

I have read and agree to the website terms and conditions *